赤ちゃんと子供が下痢のときの食事と離乳食での注意点は、下痢をすると、食欲がなくなります。下痢というのは腸が病気でまいっているのですから、腸を休ませてやる必要がのです。腸に負担がかかります。脂肪分を含むもの（シチュー、ラーメン、バターなど）卵製品（プリン、カステラ、卵焼きなど）乳製品（ヨーグルト、乳酸菌飲料、牛乳、ミルクなど）果汁、くだもの（柑橘系、オレンジジュースなど）リンゴジュースは胃を和らげる働きがので、OKです。炭水化物を中心に少しずつあげてください。白身の魚をよく煮たもの、煮つぶし（にんじんやかぼちゃなど）下痢になった時など食事を戻さないでいると、下痢が長引くこともありますので、赤ちゃん・子供のそのときそのときの症状に合った食事や離乳食を用意してあげてくださいね。下痢が治っていないときから牛乳を与えるのはやめましょう。おしりがただれやすくなるのでできるだけ座浴などできれいにしてやりましょう。下痢が長引くときはご相談ください。乳児では乳糖不耐症という乳糖の分解不全がその場合にはミルクを代えなければ治りません。食べ物が原因で下痢をする人もいます。魚類や甲殻類は細かくして他のものと混ぜて取るなどの工夫をして摂取すれば大丈夫という人もいますが、それでもやはり下痢になってしまうようでしたら、アレルギー反応ですから摂取を避けた方がいいかもしれません。
下痢が止まらないうちは何も食べたくない、乳幼児ならばしれませんが、栄養や水分不足にならないように、落ち着いたら食事療法を始めましょう。
ヨーグルトお腹の善玉菌を増やすことは、便秘に有効なだけではありません。
下痢の時も善玉菌が減っていますので乳酸菌を含むヨーグルトを使った料理はおススメです。キムチにも乳酸菌が含まれますが、唐辛子の作用で下痢を増長する可能性がありますので、下痢の時は香辛料の強いものは控えた方がいいですね。
感じがしますが、「にら」が下痢によいのです。
リンゴのすりおろし、ジャガイモのすりおろし、やわらかく煮たうどんや雑炊などもよいですよ。
赤ちゃんの乳児嘔吐下痢症とは ２歳以下の乳児が細菌などの病気かもしえません。嘔吐と下痢がみられますが下痢だけの症状の場合もあります。
下痢が続くと脱水症状をおこしてしまうので、こまめに水分を与えるようにし、早めに病院へ行きましょう。赤ちゃんの下痢の代表ともいえる病気で、細菌などが重なって発病すると考えられます。下痢が激しいと脱水症状をおこすので水分補給が大切です。
この赤ちゃん乳児病気は急性乳児下痢症の一つです。感染による腸炎ですこの乳児の下痢症は１２月から３月頃に流行します。便中細菌の経口感染によるですが、白色から下痢便が特徴でこの赤ちゃん乳児の病気は 白色便性下痢や冬季乳児嘔吐下痢症とも呼ばれています 2～3日潜伏しますが突然の激しい嘔吐、オムツなどから流れだすような水下痢や、白色便が多い時は1日に10回以上もあるるといいます。この乳児嘔吐下痢症は手指などを介して赤ちゃん 乳児 子どもの腸すなわちお腹を休ませることと、水分を補給することがだいじです。